Zalmkoteletten in de airfryer

Zalmkoteletten in de airfryer zijn snel klaar en passen goed bij een lichte maaltijd. In de airfryer blijft vis mals als je kort gaart en op tijd controleert. Serveer met citroen, rijst, aardappelen, groente of een frisse dip.

Geschreven door: Marco Voss

★★★★★ 4.9 (185 beoordelingen)
Dela: Zalmkoteletten in de airfryer
Sappige zalmkoteletten in de airfryer, geserveerd met citroen en verse kruiden.

Waarom zalmkoteletten in de airfryer maken?

Zalmkoteletten in de airfryer zijn handig omdat vis meestal maar kort nodig heeft. Daardoor kun je snel een warme maaltijd maken zonder veel voorbereiding.

Houd de laatste minuten goed in de gaten. Te lang garen maakt vis droog, terwijl kort en precies garen juist voor een mals resultaat zorgt.

Hoe maak je zalmkoteletten in de airfryer?

Stap 1
Voorbereiden
Dep zalmkoteletten droog en verwijder waar nodig graatjes of overtollig vocht. Diepvriesproducten laat je alleen ontdooien als dat op de verpakking staat.
Stap 2
Kruiden
Meng met weinig olie, zout, peper en eventueel citroen, knoflook of kruiden. Gebruik niet te veel vloeistof.
Stap 3
Bakken
Bak op 180 °C gedurende 12 minuten, tot de vis of garnalen gaar zijn. Controleer liever iets te vroeg dan te laat.
Stap 4
Serveren
Serveer zalmkoteletten meteen met citroen, rijst, aardappelen, groente of een lichte dip.

Tips voor zalmkoteletten in de airfryer

Bij zalmkoteletten in de airfryer is kort garen belangrijker dan veel kleur. Vis en garnalen worden snel droog als ze te lang in de airfryer blijven.

Gebruik citroen, knoflook, kruiden of een lichte saus pas aan het einde als je een frissere smaak wilt.

Serveer zalmkoteletten in de airfryer direct met rijst, aardappelen, groente, salade of brood.

Passend hierbij vind je ook Zalm in de airfryer, Zalmfilet in de airfryer, Zalmstukken in de airfryer en Garnalen airfryer.

Ingrediëntenlijst

4 zalmkoteletten (ca. 150 gram per stuk)
1 eetlepel olijfolie
Zout en peper naar smaak
Optioneel: citroensap, dille, knoflookpoeder of paprikapoeder

Tijdsindicatie

Voorbereidingstijd: 5 minuten
Bereidingstijd: 12 minuten
Totale tijd: 17 minuten
Aantal porties: 4
Gram per portie: 39 g
Calorieën per portie: 90 kcal
Vet per portie: 6.0 g
Eiwit per portie: 8.2 g
Koolhydraten per portie: 0.0 g

Zalmkoteletten in de airfryer - Rekenmachine

Hoe lang moeten zalmkoteletten in de airfryer?

Zalmkoteletten in de airfryer moeten meestal 12 minuten op 180 °C in de airfryer. De exacte tijd hangt af van de grootte, hoeveelheid en je type airfryer.

Vis en garnalen zijn snel klaar. Controleer liever iets eerder, zodat ze mals blijven.

Hoe blijven zalmkoteletten in de airfryer sappig?

Zalmkoteletten in de airfryer blijven sappiger als je niet te lang gaart en de stukken vooraf droogdept. Te veel vloeistof maakt de buitenkant minder mooi.

Citroen, kruiden of saus kun je vaak beter pas bij het serveren toevoegen. Zo blijft de smaak fris.

Welke kruiden passen bij zalmkoteletten in de airfryer?

Bij zalmkoteletten in de airfryer passen citroen, knoflook, dille, peterselie, paprika, chili of een beetje peper goed. Houd de smaak liever helder dan zwaar.

Serveer met rijst, aardappelen, salade of groente. Een lichte yoghurtdip past ook goed.

Wat vind je van dit recept?
4.9 / 5 - (185 beoordelingen)